Hej! Przez studia trochę się zapuściłam, sami rozumiecie sztuczne zupki, nieregularne jedzenie itd. Przytyło mi się parę kilo które chciaabym zrzucić bo już po studiach i nie mam na co zwalić odpowiedzialności za otyłość
. Kogo moglibyście polecić w Krakowie i okolicach? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam.
Moja dziewczyna zapisała się do osobistej trenerki z Krakowa która ułożyła jej menu i zadbała o cały proces. Muszę pokornie przyznać że jak się o tym dowiedziałem to ja wyśmiałem ale efekty raczej wprawiły mnie w osłupienie. Schudła nie do poznania, wygląda przepięknie i wydaje się dużo młodsza niż w rzeczywistości.
A mógłbyś dac jakiś namiar? Stronę, adres, numer telefonu czy coś?
Wiesz co jej koleżanka poleciła jej stronę idenatrening.pl, tam znalazła sobie specjaliste od porad dietetycznych w Krakowie u którego zarezerwowała czas. Dostała menu i listę produktów których nalezy unikać, wiem ze sporo rozmawiaja, wiec niekiedy ma to forme nawet psychologiczną. Jak wiadomo nastawienie jest rownie wazne.
Okej bardzo dziekuje Ci za pomoc, zabieram się do znalezienia kogoś kto mi pomoze. Tak na marginesie to bardzo fajna strona, moze jak juz wroce do formy to poszukam sobie kogos od wspinaczki ktora zawsze chcialm uprawiac
. Dzieki i wszystkiego dobrego.
Ja też się zastanawiam nad trenerem siłowym albo MMA, sam jeszcze nie wiem. Dzieki za dobre zyczenia, rowniez pozdrawiam.